自己主張①

「自己主張」というと
自己中心的な人が
他人に対して厳しい態度をとること、
また『攻撃』のように
とらえる人がいますが、
本来は
必要以上の言い訳や
回りくどい話をせず
自分の感情や考え方を
単刀直入に表現する、
つまり、
《真意をストレートに伝えること》です
でも・・
とにかく『言えば(主張すれば)いい』
という訳ではなく、
適切な時期、場所、方法を選び、
正直に落ち着いて人と接し
自分の思いを話す一方で
相手の要求や感情も尊重することです。
いらないものは「要らない」
嫌なことを強要されたら「嫌です」
違う意見には「私はこう思います」
また、
「私の為に有難うございます。
感謝しています」
「君が(あなたが)好きです」
などと・・肯定的な感情を
しっかり伝えるのも「自己主張」です。
「自己主張」と
「わがまま」は違います・・。
- 関連記事
-
-
少し楽に生きる為に(認知を変える②) 2017/05/10
-
少し楽に生きる為に (認知を変える①) 2017/05/09
-
ストローク② 2017/05/03
-
ストローク① 2017/04/26
-
コミュニケーションスキル 2017/04/24
-
人付き合い 2017/04/21
-
自己主張② 2017/04/20
-
自己主張① 2017/04/16
-
怒りの話② 2017/04/12
-
躾(しつけ)① 2017/04/09
-
うれしい 2017/04/08
-
幸せの定義 2017/04/07
-
見捨てられ不安③ 2017/04/04
-
見捨てられ不安② 2017/04/03
-
見捨てられ不安① 2017/04/02
-